Książki, Książki dla kobiet

“Tysiąc idealnych nut” – trudna relacja matki i syna

Powieść obyczajowa Tysiąc idealnych nut” opowiada o silnym uzależnieniu emocjonalnym, pomiędzy matką a synem. To debiut literacki C.G. Drews, australijskiej pisarki i pianistki. Jej pierwsza powieść, odniosła już ogromny sukces. Czy Beck zdoła odmienić trudną sytuację, w której obecnie się znajduje? Ma również siostrę, którą chce ochronić przed niszczycielskim wpływem matki.

Miłość to jedyny ratunek. 15 – letni chłopiec walczy z przemocą domową

Matka Becka to utalentowana pianistka, której życie pokrzyżowało plany. Zmusza więc syna do gry na pianinie i kontroluje jego postępy. Ma być idealny i zrobić wielką karierę. Matka posuwa się także do rękoczynów. Chłopiec kocha rodzicielkę, a jednocześnie jej nienawidzi. Nauka gry na klawiszach to niełatwe zadanie, zwłaszcza jeśli ktoś wymaga od nas perfekcji i boleśnie karze za wszystkie niedociągnięcia. Nastolatek w samą porę spotyka swoją pierwszą miłość, August. Dziewczyna nie staje się główną bohaterką historii jego życia. August jednak pokazuje, że istnieje także inny świat. To świat pełen radości i beztroskich chwil. Relacja pomiędzy nimi to nie tylko zauroczenie, ale także nastoletnia przyjaźń. Dzięki tej przyjaźni, Beck postanawia podążać za własnymi marzeniami. Nie będzie już potulnie realizował planów swojej niestabilnej matki. Chłopiec przechodzi ogromną przemianę i wkracza w dorosłe, samodzielne życie.

“Tysiąc idealnych nut” – iskra nadziei i wielka przemiana

Obserwujemy nie tylko zmianę w podejściu chłopca, ale również matki. Ta druga jednak odbywa się bardzo stopniowo. Dostrzegamy, że choć kobieta zachowuje się potwornie, zmaga się z poważnymi problemami. Czy uda jej się obdarzyć dzieci zdrowym uczuciem? Beck dba także o bezpieczeństwo siostry – nie chce, by ona także stała się ofiarą zaborczej rodzicielki. Wreszcie, chłopiec ujawnia swoje marzenia. Interesuje go muzyka, nie chce jednak być pianistą, nie marzy o odczytywaniu nut i odtwarzaniu utworów. Chłopak chce tworzyć własne melodie – pragnie zostać kompozytorem. Jak zareaguje jego matka? Czy rozpęta się piekło, a może stanie się coś zupełnie przeciwnego? Ta historia to ważna przestroga dla rodziców, jak też dzieci. Beck postanawia podążać własną drogą i zakończyć terror. Jak tego dokonał?

“Tysiąc idealnych nut” to powieść obyczajowa, w której wątek romantyczny odgrywa rolę ważną, choć poboczną. To przede wszystkim opowieść o sile własnego zdania i konsekwencji w działaniu. To także powieść psychologiczna, która pomaga nam zrozumieć trudne mechanizmy ludzkiego umysłu. Książka jest porządnym wyciskaczem łez, warto więc przygotować kilka paczek chusteczek. Autorka wydała już kolejną powieść – “The Boy Who Steals Houses”, więc czeka nas kolejna wzruszająca lektura.

Książki, Matura, Podręczniki

Skuteczne przygotowanie do egzaminu maturalnego z Longman Repetytorium Maturalne

Longman Repetytorium Maturalne to jedna z najczęściej wybieranych przez nauczycieli i uczniów klas maturalnych pozycji. To opracowanie zbiorowe jednych z najlepszych autorów podręczników do języka angielskiego, m.in. Marty Umińskiej i Boba Hastingsa. Seria repetytoriów Longmana Pearsona to sprawdzony, uznany przez nauczycieli, lektorów i samych uczniów sposób na zdobycie najwyższych wyników egzaminu maturalnego.

Zakres podstawowy i rozszerzony

Repetytorium jest skonstruowane w taki sposób, aby uporządkować i uzupełnić wiedzę ucznia ze wszystkich etapów edukacji, a jednocześnie pokazać mu i nauczyć go konkretnych technik rozwiązywania zadań, pojawiających się na egzaminie maturalnym. W zależności od potrzeb zdającego, “Longman Repetytorium Maturalne” może realizować program nauczania angielskiego zarówno na poziomie podstawowym, jak i rozszerzonym (do wyboru edycja wieloletnia lub niewieloletnia).

Części książki i zadania opracowane pod kątem egzaminu maturalnego

Forma książki jest zaprojektowana w taki sposób, aby uczyć wszystkich aspektów używania języka. W repetytorium znajdziemy:

  • część tematyczną – która opiera się na wszystkich wymaganych na maturze tematach, które ułożone są w określonej kolejności, a po każdym z nich znajdziemy sekcję poświęconą charakterystycznemu dla tematu słownictwu (listy słów). Układ tej części jest taki sam, jak układ kolejności zadań na egzaminie maturalnym, występują także zadania mające na celu utrwalenie przyswojonej wiedzy oraz powtórzenie i zestawy zadań, identyczne jak na maturze, który uczeń wykonuje po przerobieniu programu każdego z rozdziałów,
  • część referencyjną – która pokazuje modele i formy wszystkich wymaganych na maturze rodzajów wypowiedzi pisemnych, dostarcza listy gotowych fraz i przydatnych słów potrzebnych do tworzenia wypowiedzi oraz dokładnie analizuje każdy typ zadania maturalnego oraz zwraca uwagę na to, o czym trzeba pamiętać przy ich rozwiązywaniu,
  • część gramatyczna – zawierająca przejrzyste tabele pokazujące konkretne zasady i reguły gramatyczne, ćwiczenia utrwalające wiedzę i pozwalające wyćwiczyć wszystkie umiejętności w dziedzinie gramatyki (również w formie zadań maturalnych). Wszystkie istotne wytłumaczenia i zasady dotyczące gramatyki napisane są w języku polskim.

Teoretyczne i praktyczne przygotowanie do egzaminu

“Longman Repetytorium Maturalne” pozwala na rzetelne i efektywne przygotowanie ucznia do egzaminu maturalnego. Zawiera całą potrzebną wiedzę, konieczne powtórki, ale daje także możliwość zastosowania zdobytej wiedzy w praktyce. Dzięki charakterystycznym typom zadań oraz ich układowi (takiemu jaki będzie obowiązywał na maturze), uczeń wdraża się w formułę egzaminacyjną i ma możliwość nauczenia się metod rozwiązywania tego typu zadań, dzięki czemu nic go na maturze nie zaskoczy i będzie w stanie wykazać się zdobytą wiedzą.

 

Książki, Książki dla kobiet, Poradnik

Jak zacząć przygodę z jogą?

Joga pozytywnie wpływa na zdrowie, samopoczucie i satysfakcję z życia. Uprawiający ją regularnie mogą się pochwalić nie tylko zgrabną sylwetką, ale przede wszystkim świetną kondycją psychofizyczną. Po jakimś czasie trudno sobie nawet wyobrazić, jak można było żyć bez tego wszechstronnego systemu ćwiczeń. Niestety jak to zwykle bywa, najtrudniej zrobić pierwszy krok. W jego wykonaniu pomocna okazuje się książka “Joga 7/7”. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych autorstwa Gertrud Hirschi.

Ćwiczenia dla początkujących

W przytoczonej pozycji książkowej znajdują wszechstronne ćwiczenia. Obejmują nie tylko rozwój ciała, ale także trening uważności czy świadomego oddychania. Gertrud Hirschi pokusiła się nawet o przedstawienie kluczowych założeń jogi. Dzięki temu łatwiej się do niej przekonać i zrozumieć, o co chodzi w indyjskim systemie ćwiczeń. Książka “Joga 7/7”. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych skierowana jest przede wszystkim do czytelnika zainteresowanego jogą, ale nie mającego z nią wcześniej do czynienia. Na lekturze skorzystają także ci, którzy w przeszłości próbowali sił w tego rodzaju aktywności i potem porzucili ją wskutek braku czasu. Już w tytule autorka zwraca natomiast uwagę, że przedstawione przez nią ćwiczenia są przeznaczone dla czytelników, niemogących sobie pozwolić na długi trening. W Jodze 7/7 przedstawione zostały:

– siedmiominutowe programy ćwiczeń na każdy dzień tygodnia,
– zadania ruchowe, dzięki którym uda się wzmocnić całe ciało,
– wskazówki dotyczące prawidłowego oddychania.

Stosując się do porad książki “Joga 7/7”. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych w krótkim czasie można wprowadzić do swojej codzienności więcej spokoju i opanowania. Wzmocnione ćwiczeniami ciało funkcjonuje wydajniej, a dzięki dotlenieniu lepiej radzi sobie z zanieczyszczeniami i drobnoustrojami chorobotwórczymi.

Joga w odchudzaniu

Nie ma co ukrywać, że spora część osób zainteresowanych jogą liczy na pozbycie się nadmiaru kilogramów i wysmuklenie sylwetki. Codzienne ćwiczenia rozciągające i oddechowe mogą tu bardzo pomóc. Kilka minut regularnego wysiłku poprawia samopoczucie oraz wzmacnia mięśnie. To dobry początek dla osób w każdym wieku oraz o różnej masie ciała. Jeżeli ktoś zmaga się z otyłością czy znaczną nadwagą, wiele odmian ruchu jest dla niego niewskazanych. “Joga 7/7” wspiera w spokojnym rozpoczęciu walki z tymi chorobami, bez nadmiernego obciążania organizmu, za to z wszechstronną troską o fizyczny oraz psychiczny dobrostan. Poznając tajniki tej wschodniej sztuki i wdrażając jej zasady, człowiek buduje wewnętrzną równowagę. Zmniejsza się ochota na niezdrowe przekąski, chętniej wybiera się natomiast zdrowe alternatywy.